Exercitar

Não sei de todo jogar Futebol,

Nem tão pouco Andebol

Dou uns toque no Voleibol

Mas sem pontaria no Basquetebol

Gosto de piscinas e de mar

Na versão do chapinhar

Não sou excelente a Nadar

Mas arraso a Dançar

Gosto de Pilates para esticar

E das aulas de Yoga para relaxar

Sou péssima na Musculação

Não levando um peso do chão ☺

Jogar Ténis não é comigo

Apesar de saber que consigo

Andar de Patins não é opção

Já tenho a minha dose de rabo no chão…!

Hip Hop e Ginástica é na maior

No Ballet sou de longe a pior

Mas temos sempre de experimentar

Para saber qual devemos praticar

No fundo tudo se resume

A exercitar o corpo e a mente

É um excelente costume

Mas sempre de forma consciente.